Name: Keto Hähnchen-Zucchini-Pfanne mit Pilzen
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Cuisine: Keto
Ingredients: 2 Stück Hähnchenbrustfilets (ca. 400g); 2 Stück mittelgroße Zucchini; 250 g Champignons; 2 EL Olivenöl; 2 Stück Knoblauchzehen; 1 Stück kleine Zwiebel; Paprikapulver; Thymian; Salz; Pfeffer

Keto Hähnchen-Zucchini-Pfanne mit Pilzen

Print Recipe

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

Ein schnelles und schmackhaftes Gericht, das perfekt für eine ketogene Ernährung geeignet ist.

Author: Nina
Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 20 minutes
Total Time: 30 minutes
Yield: 4 servings 1x
Category: Hauptgericht
Cuisine: Keto

Ingredients

Scale

2 Stück Hähnchenbrustfilets (ca. 400g)
2 Stück mittelgroße Zucchini
250 g Champignons
2 EL Olivenöl
2 Stück Knoblauchzehen
1 Stück kleine Zwiebel
Paprikapulver
Thymian
Salz
Pfeffer

Cook Mode Prevent your screen from going dark

Instructions

Hähnchenbrust in Streifen schneiden, Zucchini und Champignons vorbereiten.
Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebelwürfel anbraten.
Knoblauch hinzufügen und kurz mitbraten.
Hähnchenstreifen dazugeben und goldbraun braten.
Zucchini und Champignons hinzufügen, würzen und alles gut durchmischen.
Nach Geschmack mit Zitronensaft oder Brühe verfeinern.

Nutrition

Serving Size: 1
Calories: 320
Sugar: 4g
Sodium: 450mg
Fat: 18g
Saturated Fat: 3g
Carbohydrates: 6g
Fiber: 2g
Protein: 36g
Cholesterol: 90mg

Find it online: https://rezeptenina.de/keto-hahnchen-zucchini-pfanne-mit-pilzen/