Print

Koreanische BBQ-Frikadellen mit scharfem Mayo-Dip

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

Entdecken Sie die köstlichen koreanischen BBQ-Frikadellen, die in einer aromatischen Marinade getränkt sind und mit einem würzigen Mayo-Dip serviert werden. Ein Geschmackserlebnis, das Ihre Sinne verzaubert!

Ingredients

Scale
  • 500 g Rinderhackfleisch (mind. 20% Fett)
  • 1 Ei (Größe M)
  • 60 g Pankomehl oder Semmelbrösel
  • 3 Frühlingszwiebeln (fein gehackt)
  • 2 Knoblauchzehen (fein gerieben oder gehackt)
  • 1 walnussgroß Ingwer (fein gerieben)
  • 2 EL Sojasauce (hell)
  • 1 EL Gochujang (koreanische Chilipaste)
  • 1 EL Sesamsamenöl (geröstet)
  • 1 TL brauner Zucker oder Honig
  • Salz
  • schwarz gemahlener Pfeffer
  • 80 ml Sojasauce (hell)
  • 3 EL Gochujang
  • 2 EL Reisessig (alkoholfrei)
  • 2 EL brauner Zucker oder Honig
  • 1 EL Sesamsamenöl (geröstet)
  • 1 Knoblauchzehe (fein gerieben)
  • 1 geriebener Ingwer
  • 60 ml Wasser oder Gemüsebrühe
  • 1 TL Speisestärke (optional)
  • 120 ml Mayonnaise
  • 2 EL Gochujang
  • 1 EL Limettensaft
  • 1 TL Sesamsamenöl (geröstet)
  • ½ TL Knoblauchpulver (optional)

Instructions

  1. In einer großen Schüssel Rinderhackfleisch, Ei, Pankomehl, Frühlingszwiebeln, Knoblauch, Ingwer, Sojasauce, Gochujang, Sesamsamenöl, braunen Zucker, Salz und Pfeffer geben. Alles vorsichtig mit den Händen vermischen, bis die Zutaten gerade so verbunden sind. Nicht überkneten.
  2. Formen Sie ca. 25-30 gleichgroße Bällchen (3-4 cm Durchmesser). Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen.
  3. Wählen Sie Ihre bevorzugte Garmethode: Pfanne: Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Bällchen portionsweise goldbraun anbraten und durchgaren (ca. 8-12 Min.). Pfanne nicht überfüllen. Ofen: Ofen auf 200°C Ober-/Unterhitze vorheizen. Bällchen auf Backpapier 15-20 Min. backen, bis sie durchgegart und leicht gebräunt sind. Heißluftfritteuse: Bällchen bei 180°C für ca. 12-15 Min. garen, dabei zwischendurch schütteln, bis sie goldbraun und durch sind.
  4. Gegarte Bällchen beiseitelegen.
  5. In einem kleinen Topf Sojasauce, Gochujang, Reisessig, braunen Zucker, Sesamsamenöl, geriebenen Knoblauch, geriebenen Ingwer und Wasser (oder Gemüsebrühe) vermischen. Bei mittlerer Hitze zum Köcheln bringen und rühren, bis der Zucker gelöst ist. 3-5 Minuten sanft köcheln lassen, bis die Glasur leicht eindickt. Für eine dickere Konsistenz die optional vorbereitete Speisestärke einrühren und eine weitere Minute köcheln lassen.
  6. Die gegarten Hackfleischbällchen in den Topf mit der warmen BBQ-Glasur geben. Vorsichtig schwenken, bis alle Bällchen gleichmäßig überzogen sind. Warm halten.
  7. In einer kleinen Schüssel Mayonnaise, Gochujang, Limettensaft und Sesamsamenöl (optional Knoblauchpulver) verrühren. Gut vermischen, bis der Dip cremig und homogen ist. Abschmecken und bei Bedarf Schärfe/Säure anpassen. Bis zum Servieren kalt stellen.
  8. Die glasierten Korean BBQ Hackfleischbällchen warm servieren. Optional mit gerösteten Sesamsamen und gehackten Frühlingszwiebelringen garnieren. Den würzigen Mayo Dip in einer separaten Schale dazu reichen.

Nutrition